Персональный тренер. Использую в работе комплексный подход к телу, здоровью и энергии. Здоровье — мой главный приоритет. Все тренировки строятся с учётом безопасности, индивидуальных особенностей и целей. Я за то, чтобы спорт не разрушал, а поддерживал: гормонально, нервно, эмоционально
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
Силовой тренинг
Функциональный тренинг
Лечебная физкультура
Гибкость и растяжка
Коррекция осанки
Снижение веса и качественный набор мышечной массы
Позирование фитнес-бикини как одна из основ формирования красивой осанки
Индивидуальные программы питания и тренировок под конкретные цели
Комплексное полноценное ведение по спорту, питанию и здоровью