Top.Mail.Ru

Ярослав Туманов

Персональный тренер, профильное образование МИФКИС и МССУОРЗ, мастер спорта России по современному пятиборью, плаванью и фехтованию (шпага), кандидат мастера спорта по полиатлону, серебряный призер чемпионата Европы, чемпион и призер чемпионатов России и Москвы по современному пятиборью и полиатлону

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
  • Силовой и функциональный тренинг
  • Увеличение мышечной массы и пластичности мышц (растяжка)
  • Снижение жировой массы тела
  • Детский и подростковый тренинг
  • Обучение правильной технике бега
  • Проведение тренировок в зале «сухое плавание»
  • Бокс, кикбоксинг

Опыт работы : более 10 лет

НАПРАВЛЕНИЯ:
Тренажерный зал Функциональный тренинг Восстановительный тренинг Детский фитнес Единоборства